シリコンスチーマー

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ＴＶ番組のなかでタレントの伊集院光氏が
「シリコンスチーマーは凄い。
　野菜とか放り込んでレンジでチンする
　だけで凄く美味いものが出来る」
というようなことを言っていたのを聞いてアマゾンで買ってみた。

しばらく使ってみたが、たしかに便利。
鮭の切り身とかイカゲソとか、
茄子とかピーマンとかを塩や醤油や味噌やらで適当に
味付けしてレンジで数分。
予想以上に美味いものにしあがる。
別にシリコンでなくても耐熱容器なら
同じようなことが出来る・・かどうかは
しらないのだけれど・・とにかく便利。

おかげで自炊レパートリーが格段に広がった。
いままで酒の肴に購入した刺身などは物が悪くなるまでに
食べきるのが結構大変だったがのだが、これで
当日は刺身で、翌日は蒸し焼きでと変化をつけて味わうことが
できるようになった。このメリットも大きい。
油を使わなくて済むのも良い。
まあ塩やら味噌やらの調味料の使い過ぎに
ならないように注意は必要のようだが。

さて、これで秋までのダイエットに
希望の光が見えて来たのだが
酒の肴のレパートリーも広がってしまったし
良かったのやら悪かったのやら（笑）。

目標数値もでかい。

６月１日時点で体重８８ｋｇ。
９月下旬までには７０ｋｇまで落としたいのだが・・（笑）。

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