アメとかムチとか

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梅雨も明けてジョギングしやすくなった・・
かというと、あまりの暑さに今一つ走りだす気になりにくかったりする。
寝ざめも悪くウダウタしていたのだがエエイッと外へ。
しかし暑くてついつい散歩にしてしまった。

これではいかんと一念発起して、
昼にエエイツと少しだけだが長めウオーキングをしてみた。
しかし暑い・・。

くじけそうになるので、これは少しだけ自分に御褒美をあたえて
やる気をださねば、とさらに甘い発想にいたり、
久々に甘い物でも食べようと、ローソンにたちよったのだが・・
お目当てのスイーツが売り切れ。

エエイッそれならば、とコミックスの
「はじめの一歩・１００巻」を購入。
やっぱ、スポ根マンガを読むと体を動かす気になるね。

一回転して結果オーライか（笑）。

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